Psicoterapia Individuale
Un percorso su misura per affrontare ansia, depressione, stress, blocchi emotivi o momenti di transizione. Lavoreremo insieme per comprendere l’origine del disagio e costruire nuovi strumenti di benessere.
Psicoterapia di Coppia
Spazio dedicato a coppie che vivono conflitti, difficoltà di comunicazione o crisi. L’obbiettivo è ripristinare il dialogo, comprendere le dinamiche disfunzionali e ritrovare nuovi equilibri.
Psicoterapia Online
La stessa qualità e professionalità dello studio, comodamente da casa. Ideale per chi viaggia spesso, vive all’estero o preferisce la comodità del proprio ambiente.
Psicoterapia per Adolescenti
Percorsi specifici per affrontare le sfide della crescita, l’identità, le scelte universitarie o lavorative, l’indipendenza e la costruzione del proprio progetto di vita.
Training Autogeno
Un percorso di auto-rilassamento profondo basato sulla concentrazione passiva. Utile per gestire lo stress, l’ansia, l’insonnia e migliorare la consapevolezza corporea e la regolazione emotiva, favorendo uno stato di calma e benessere generale.
Mindfulness Psicosomatica
Un percorso di gruppo per affrontare ansia, depressione, stress, blocchi emotivi o momenti di transizione. Lavoreremo insieme, attraverso il corpo e il respiro, per comprendere l’origine delle nostre difficoltà e costruire nuovi strumenti per affrontarle.