Fare una terapia di coppia vuol dire definire i problemi e trovare soluzioni concrete ed utili ad entrambi.

Il primo passo in una terapia di coppia è quello di capire quali sono le dinamiche psicologiche che provocano disagio comprendo soprattutto le dinamiche relazionali e di comunicazione che caratterizzano quella particolare unione e che sono alla base del conflitto.

Il lavoro di coppia permette di migliorare la conoscenza reciproca e accedere al punto di vista dell’altro. Riconoscere l’altro diverso da sé permette alla coppia di liberarsi dei singoli condizionamenti del passato e di vedere l’altro per quello che è e non per quello che vorremmo che sia.

Essere una coppia sana non vuol dire non litigare, ma sapere gestire in modo costruttivo i conflitti senza farsene travolgere e saper arrivare a nuovi equilibri più soddisfacenti per sé e per la coppia.

Quando è utile una terapia di coppia

• quando ci sono dei conflitti che coinvolgono i partner
• quando la coppia si trova ad affrontare situazioni o periodi difficili
• per superare blocchi emotivi che ostacolano il benessere
• per risolvere problemi sessuali
• nei momenti di cambiamento come la nascita di un figlio
• per gestire una separazione
• per avere un sostegno nella cura dei figli

Facendo una terapia di coppia è possibile mettere in atto un cambiamento e trovare un nuovo equilibrio che possa rafforzare e migliorare la situazione di benessere della coppia e delle persone che la compongono.